에드워드 M. 할로웰 저/곽명단 역 | 살림Biz


90년대 후반부터 ADD(집중력 결핍장애) 증상을 보이는 사람들이 늘고 있다고 합니다.
끊임없이 새로운 정보를 찾아 떠돌지만 한가지 정보에는 집중을 못하는 사람들이죠.

이를 잘 설명해 주는 만화가 있군요. ^^

원본 출처 : http://comics.com/pearls_before_swine/2010-05-23/
 

쉴새 없이 정보를 찾아다니느라  우리에게는 생각할 시간, 사랑할 시간이 부족합니다.
그리고 한꺼번에 2~3가지 작업을 하는 것을 능력이라고 생각합니다.

진정한 다중작업(Multi Tasking)은 기계나 가능한 것입니다.
다만 우리는 다중작업을 하고있다고 믿고 싶은 것 뿐이죠.
왜 우리는 다중작업을 하는 것일까? 그것은 바로 다중작업이 쾌감을 주기 때문입니다.

저자가 주장하는 것은 다음과 같습니다.

전자통신 장치가 우리를 더욱 바쁘게 만들고 있다.
디지털 디바이스를 멀리하고 사람과의 진실한 관계에 좀더 많은 시간을 할애하자
다중작업의 환상을 버리고 한번에 한가지 일에 집중하자
다양한 경험을 하고 고요한 시간을 통해 이것을 이어가는 것이 창의성이다.
주의력 도둑 4인방 - 서두름, 과잉정보, 걱정, 잡동사니
예나 지금이나 변화의 원동력은 생각놀이이다.
정보중독에 빠진 사람들의 대부분은 정작 자기 삶을 변화 시킬 능력이 없다.
풍요할수록 행복할 것이라는 예측은 빗나갔다.

집중력과 창의력을 높이는 몇가지 방법입니다.
- 집중력이 떨어지면 몸을 움직여라
- 창의성이란 자신의 경혐을 연결하는 것이 전부이다.
   따라서 다양한 경험을 해야 한다.
- 5감을 자극하고 마음대로 할 수 있는 자유가 있을때 좋은 생각이 떠오른다(목욕,샤워)

집중하다는 영어로 Pay Attention 이라고 합니다.
즉 원하는 것을 얻으려면 우리는 집중력으로 그 댓가를 치루어야 합니다.

며칠전 iPhone 4가 나왔고 많은 분들이
이 새로운 도구에 감격해서 흥분에 들떠있습니다.

그러나 이 녀석은 매력적인 기능을 앞새워
우리의 시간을 더욱 많이 빼앗아갈 것입니다.

그래서 사랑하는 사람이 바로 옆에 누워있어도
등을 돌리고 침대에서 이 기계를 가지고 노는 사람이 많아질 겁니다.

참된 문명생활이란 기술을 이용해
사람과 사람 사이의 관계를 탄탄히 이어가는 것입니다.

Posted by 정진호 일상예술가

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  1. 맛난연필 2010.06.11 10:45 Address Modify/Delete Reply

    좋은 내용이네요. 평소 컴퓨터를 할 때면 내가 왜 이런 걸까 생각해왔던 문제에 대해 어느정도 답이 나오는 것 같습니다.

    • 정진호 2010.06.15 19:09 Address Modify/Delete

      저도 비슷한 고민을 항상 해오고 있고
      답을 찾기 위해 노력 중입니다.

  2. BlogIcon 인스카 2010.06.11 12:27 Address Modify/Delete Reply

    언제부턴가 컴퓨터와 스마트폰이 무의식을 갉아먹는 느낌...

    • 정진호 2010.06.15 19:10 Address Modify/Delete

      그래서 저는 아직까지 일부러 스마트폰을 안사고 있어요 ^^

  3. Mineout 2010.06.14 13:18 Address Modify/Delete Reply

    만화속의 쥐가 꼭 저같네요;;
    제가 봐야할 책같습니다. :)

    • 정진호 2010.06.15 19:10 Address Modify/Delete

      우리 모두 비슷하죠?
      잘 지내고 계신가 궁금해요!

  4. BlogIcon 엔시스 2010.06.24 21:21 Address Modify/Delete Reply

    많은 사람들이 공감하는 내용이 아닐까 생각하네요..잘 읽었습니다.
    등 돌리는 일은 없어야 하는데 말이죠

  5. 낙으네 2010.06.28 14:54 Address Modify/Delete Reply

    무릎을 탁 치게 만드는 글입니다. 특히 등돌리고 아이폰하고있는 저의 모습... 와이프한테 미안한 마음까지 드네요.. 과다한 정보는 오히려 생각할 시간을 없애버리는것 같습니다.
    저도 프로젝트하면서 정보찾는데만 열중해서, 실제 그 정보가 어떤 창발적 의미를 가질 수 있을지에 대해서는 생각을 잘 못하는 터라.. 이제 정보의 양적 측면보다는 그 정보의 질적측면을 고민하는 능동적 Thinker가 되어야겠네요~

  6. BlogIcon 백윤모 2010.07.06 12:14 Address Modify/Delete Reply

    좋은 글 잘 읽었습니다.
    저도 아이폰을 사용하고 있지만...
    확실히 아이폰에 시간을 많이 할애하고 있음을 부인 할 수 없네요.
    정말 사랑하는 사람을 옆에 두고 등을 돌리는 일은 일어나지 말아야 할 건데...
    문제는 제가 아직 미혼인지라서..ㅋ
    즐거운 날 되세요.

  7. BlogIcon Steven 2010.07.13 00:26 Address Modify/Delete Reply

    좋은 책 추천 고맙습니다. 저도 항상 저 만화처럼 하고 있네요 흐윽 ㅜㅜ

    집중력과 창의성을 높이는 방법이 와닿네요.

  8. 사혜정 2010.10.13 00:56 Address Modify/Delete Reply

    어른들 또한 집중력 장애를 갖게되는거 점점 복잡해져가는 세상때문인가요...
    가끔은 저도 하나에 집중하지 못하는 제 자신을 발견할 때가 있습니다.

  9. 현준 2010.12.30 23:21 Address Modify/Delete Reply

    만화 정말 공감가네요.. 포스팅위해서 영문만화를 직접번역, 편집까지 하셨나봐요
    덕분에 더욱 편하게 읽었습니다 감사합니다 ^^